Meny Stäng

Månad: september 2017

19 september, 2017 / Inga kommentarer

49 Kistaloppet och inför Uppsala Survival Run

Personbästa på 10km, Survivaltips och att tävla när du är sjuk.
I veckans avsnitt får du några knep hur du ska tänka kring tävling och träning om du känner dig krasslig, höra om hur Andreas kunskaper i judo ”kanske” gav honom försprång i starten på Kistaloppet och alla möjliga tips för att just du ska greja Uppsala Survival Run på söndag. Enjoy!

Skicka gärna in en lyssnarfråga genom att maila oss eller kontakta oss via våra sociala medier:

12 september, 2017 / Inga kommentarer

48 Runmageddon och lyssnarfrågor


I veckans avsnitt har Andreas besökt Polen och trillat över ett OCR så där ”spontant och oplanerat”. Johan snackar uppladdning, besvarar lyssnarfrågor och ger kloka råd inför 24-timmarslopp på Island. Alla andra fina avsnitt hittar du där poddar lever och frodas. Enjoy!

Skicka gärna in en lyssnarfråga genom att maila oss eller kontakta oss via våra sociala medier:

5 september, 2017 / Inga kommentarer

47 Toughest Oslo och lyssnarfrågor


Poddens utrikeskorrespondent Johan Cajdert har varit på Toughest Oslo, Holmenkollen och rapporterar om loppet och ger tips. Sedan går vi genom lyssnarfrågor om att tränga sig i köer och om det är okej egentligen att springa en så kallad fun run?

Skicka gärna in en lyssnarfråga genom att maila oss eller kontakta oss via våra sociala medier:

Arkiv

Kategorier

Meta

© 2024 OCRpodden – en podcast med Andreas & Johan om OCR och allt om att tävla och träna i hinderbana. Alla rättigheter reserverade.

Tema av Anders Norén.